【nac nac】六層紗數字被(L號)

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nac nac 六層紗數字被
★室內、室外、車上都可以使用,室內夏天可以當冷氣毯。
★室外在春秋早晚溫差大的季節,推著baby外出到公園走走也可以使用。
◎天然素材︰
選用100%天然原棉素材,
經過六層不同的紗布組織織造而成,
質感就像棉花一般輕盈綿柔,
經過多次洗滌越能感受柔軟舒適,
輕柔觸感最適合寶寶嬌嫩的肌膚。
◎透氣舒爽︰
六層紗布組織的表層選用細緻高密度紗線,
緻輕柔的膚觸;裡層選用低密度的粗紗線,
讓布料保有空氣層並擁有良好的透氣感,
產生悶熱不舒服的感受。
◎四季合宜︰
六層紗系列商品一年四季都可使用,組織結構上含有空氣隔層,
冷的時候保暖不悶熱,熱的時候通風性佳並且可快速吸水排汗,
特別適合濕氣重的台灣氣候。
◎安全呵護︰
品質經過層層把關,產品不含螢光劑、甲醛等有害物質,
不會引起寶寶肌膚過敏不適。全系列產品皆於台灣製造,品質控管好放心。

一周大事
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減肥停滯期如同魔咒一樣羈絆著一心想減肥的人,讓人很難再瘦。一些人在經歷停滯期時,難免會有兩種不好情緒,一種就是幹脆放棄了,一種則是極大減肥力度,甚至采用絕食減肥等不當的減肥方法。那麽,減肥停滯期要怎麽突破?
1.平靜對待停滯期
每個人在減肥時都會遭遇一段停滯不減的時期,這就是“減肥停滯期”。許多對減肥原理不了解的人往往在這個時候放棄了繼續減肥的念頭。如果就這樣停止了減肥,就代表著之前的所有努力都白費了,這十分可惜。
經歷減肥停滯期,要用正確的方法和心態去應對。其實,停滯期也不算停滯期。表面上,這段時期體重暫未下降,但機體的體形卻正在持續改變。所以,雖然這段時間去稱體重,看似體重沒有下降,但實際上體形正在塑造。了解原理之後,勇敢面對這個停滯期吧!
2.堅持科學飲食方法
減肥心急的人子經歷減肥停滯期時,容易采取極端的方法來度過這個難熬的時期。想到飲食是減肥的重要部分,一些人就會變本加厲地節食甚至絕食。但是,吃少了,難以保證基礎代謝和內體循環,結果往往是瘦不下來。這主要因為吃少了,容易饑餓,把持不住就會吃其他東西,就算把持住了,在饑餓情況下難以堅持運動。整體上,瘦身效果並不會很好。另外,一些食物中含隱藏熱量,稍不註意,少吃也會攝入大量熱量。
因此,要突破減肥停滯期,飲食要均衡,不要偏食。但可略微根據實際情況減少每日攝入的碳水化合物、蛋白質和脂肪,去除隱藏的碳水化合物,如檸檬汁,加工過的食物或含糖的藥物等。
3.改變運動方式
在減肥期間MM們都會選擇一種或兩種運動方式,輔助減肥的進度。無論你是選擇固定健身訓練,還是居家瘦身小動作,當身體適應某幾種運動方式後,體能提升消耗量也會逐漸下降,瘦身效果自然打折扣。
如果你是習慣跑步、騎車、力量訓練等運動,不妨改改方式,可以練習韌性高的瑜伽。改變運動方式能打破身體僵持的平?,突破減肥停滯期大有希望。
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健康減肥指導員
天啊~就像她健康瘦下來→
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